Twoje zdrowie zaczyna się na talerzu, a nie w aptece.
W Kalorie-PL pomagam odnaleźć balans między tym, co zdrowe, a tym, co smaczne. Profesjonalne konsultacje żywieniowe oparte na dowodach naukowych, dopasowane do Twojego stylu życia.
Dostępne terminy
Najbliższe wolne konsultacje już w tym tygodniu. Sprawdź kalendarz.
Dlaczego Kalorie-PL to coś więcej niż tylko liczenie gramów?
Większość diet kończy się porażką, ponieważ ignorują one realia codziennego życia. W moim gabinecie w Poznaniu oraz podczas sesji online, nie zajmujemy się restrykcjami. Skupiamy się na nawykach, które zostaną z Tobą na lata.
Zdrowe odżywianie to nie kara za „złe wybory”, lecz inwestycja w samopoczucie. Moja rola jako nutrycjologa polega na tym, by przełożyć skomplikowaną wiedzę o metabolizmie na proste decyzje, które podejmujesz codziennie przed lodówką.
Plany żywieniowe
Indywidualnie dopasowane jadłospisy, które uwzględniają Twoje preferencje smakowe, alergie oraz czas, jaki możesz poświęcić na gotowanie.
Sprawdź szczegółyRedukcja masy ciała
Zdrowe i skuteczne odchudzanie bez efektu jojo. Skupiamy się na trwałej zmianie składu ciała, a nie tylko liczbie na wadze.
Dowiedz się więcejWsparcie dietoterapii
Wspomaganie leczenia insulinooporności, chorób tarczycy (Hashimoto) oraz problemów żołądkowo-jelitowych poprzez dietę.
Konsultacja medyczna
Proces zmiany, który szanuje Twój czas.
Konsultacja wstępna
Analizujemy Twoje wyniki badań, obecne nawyki i cele. To podstawa do stworzenia Twojego indywidualnego planu.
Opracowanie strategii
Otrzymujesz ode mnie konkretne zalecenia i plan żywieniowy, który jest realny do wdrożenia od zaraz.
Stały monitoring
Nie zostajesz z dietą sam. Monitorujemy postępy i w razie potrzeby modyfikujemy plan, by zapewnić stały efekt.
Gotowy na pierwszy krok?
Wypełnij krótki formularz, a ja skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 godzin, aby ustalić termin naszej pierwszej rozmowy online. Wspólnie ustalimy, jakiego wsparcia potrzebujesz.
Biuro w Poznaniu
ul. Stary Rynek 5/11, 61-001 Poznań
Telefon
+48 61 907 88 72
Odwiedź nas w Poznaniu
Choć większość konsultacji realizujemy online dla wygody naszych pacjentów z całej Polski, nasze stacjonarne biuro mieści się w samym sercu Poznania. Zapraszamy po wcześniejszym umówieniu wizyty.
- Poniedziałek – Piątek: 09:00 – 18:00
- ul. Stary Rynek 5/11, 61-001 Poznań
Zacznijmy od małej zmiany, która przyniesie wielkie rezultaty.
Nie czekaj na "od poniedziałku". Twoje lepsze samopoczucie jest w Twoim zasięgu już dziś.